"La danse active la sensation émouvante d'être vivant."
Rolando Toro Araneda
Le terme Biodanza® vient du préfixe bio, qui signifie vie, et de danza, qui signifie mouvement intégré plein de sens.
La Biodanza® signifie Danse de la Vie.
Cette activité a été développée à partir de recherches concernant les effets de la musique sur le mouvement et les émotions. Elle a été structurée autour d’un modèle théorique qui s’appuie sur les sciences du vivant telles que la biologie, l'anthropologie, l'éthologie, la psychologie, etc….
C'est une invitation à se mettre en mouvement, à danser, tout simplement, comme ça vient. Se mettre en mouvement à l'intérieur de soi et à l’extérieur.
Pour ce faire, on est aidé par des propositions simples, réalisées individuellement, à deux ou en groupe, sur des musiques très variées.
Et en images : cliquez ici ou ici
En mots: https://irm.radio/episodes/comment-sepanouir-grace-a-la-danse.html